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バイロン・ケイティのワーク ワークショップ開催します


2015年9/26(土)、9/27(日)

バイロン・ケイティのワークを使った「自分らしさを取り戻すワークショップ」を

アメリカ在住のバイロン・ケイティのワーク、

公認ファシリテーターの藤原珠美さんと共同開催します!!



「自分らしさ」を取り戻すワークショップ

と名づけていますが、「自分らしさ」を取り戻すって、すごく難しいものだなと思っています。



そもそも、「自分らしさ」って何なのか?ということが分かっていれば

すでにその自分でいられるはずなので、

そうでないというならば、「自分らしさ」が何なのか分かっていない状態ということになりますよね。



私にとっての「自分らしさ」とは、

自分の弱さも受け入れて、それをも正直に表現すること

自分の中に偽りの矛盾なく、人や自分と接することが出来る状態のこと

自分の中の悲しさ、さびしさ、怒り、やり切れない思い、混乱

そのどれも否定しないで、受け入れる、

その先にもしかしたら見えてくるものが「自分らしさ」なのかも

そんな風に思っています。



「自分らしさ」は人それぞれ異なるかもしれません。

人それぞれ、「自分らしさ」を誤解しているかもしれません。



自分の本当の気持ちが分かるためには、

自分の痛みと向き合ってあげる必要があるのかもしれません。



バイロン・ケイティのワークは、

4つの質問をすることで、自分の中の混乱、悲しみ、怒り、寂しさ、

そんな感情達をギュッと抱きしめて会話をしながら

自分の明晰さを取り戻すツールです。



このワークショップでは、

ワークのやり方を1から、熟練した公認ファシリテーターのサポートを受けながら

学び、体験していきます。



今まで本は読んだけど、今一つワークって分からないんだよね、

ビデオで見るようなあんな解放が感じられないんだよね、

私やりかた間違っているのかな?


そんな風に感じていらっしゃる方にも、

私達が陥りやすい誤解などをひもときながら、コツのようなものも

交えてご紹介しますので、きっとお役に立つと思います。



ワークのやり方を学ぶ場としても、

「自分らしさ」をみつける場としても

活用していただければ嬉しいです。



ちなみに7/26までにお申し込みいただけると、

29,970円 が 24,700円 になる

早期割引中です


詳細、お申し込みはこちらのページでご覧ください。



皆様にお会いできることを楽しみにしています♪



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